中年人仰头最好别超一刻钟 -乐鱼全站app网页版

 

　　否则易造成脑供血不足，美容时更得垫个软枕头中年以后，随着身体机能的不断退化，女性显得更加“脆弱”，就连仰头这么普通的动作，如果持续时间太长，也会对身体造成损害。

 

　　中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授在接受《生命时报》记者采访时表示，女性长时间仰头会压迫颈动脉，造成脑供血不足，引发一系列健康问题。

 

　　杨力介绍说，颈动脉是向大脑后区供血的主要通道，人到中年以后，极易受到损伤，如果长时间压迫，就会阻碍向大脑正常供血。此外，很多女性都有气血两虚的症状，在这种情况下，更易出现脑部供血不足的情况。

 

　　不少女性在美容院里美容的时候，要长时间保持头部后仰的动作，其实这样也有一定风险。杨力表示，向后弯曲或转动15度以上，时间超过15分钟，就有可能出现压迫动脉的情况，出现眩晕、胳膊麻木等症状。